משתמשת פורטי23 בינואר 2020 בשעה 04:58
כאבים באגן
שבוע 36, אני עם כאבים חזקים באגן שבקושי מאפשרים לי ללכת.. סובלת ממש!! זה לא סימפיליוזיס כי הכאבים הם לכיוון הגב התחתון ולא מקדימה. מה עושים?? 😥😥
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי23 בינואר 2020 בשעה 05:53
לשבת על כדור פיזיו או פוף טוב יכול לעזור..
משתמשת פורטי23 בינואר 2020 בשעה 07:31
מבינה לליבך, אני באותו המצב יש לי ממש כאבים בצידי האגן ובגב התחתון ואני מרגישה שאני מתפרקת, לפעמים לא מצליחה לקום בבוקר מהמיטה.. מה שעוזר לי קצת זה לעשות בעדינות תנועות מעגליות באגן (לשני הכיוונים), לשבת עם הגבהה ברגליים..
