היי אתמול הרגשתי קצת חום ושמתי על המצח קומפרס עם חומץ תפוחים (יותר נכון נייר סופג עם חומץ תפוחים ) נשארתי עם זה קצת זמן וזה עבד. הבנתי שגם אמבטיה עם מים פושרים (חשוב לא חמים זה אסור) קראתי שגם אכילת ארטישוק עובד אבל לא ניסיתי

תה ג'ינג'ר אמבטיה/ מקלחת עם מים פושרים