ויטמינים שליש שלישי
בנות איזה ויטמינים אתן נוטלות???
הריון ולידה
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי8 בינואר 2020 בשעה 20:22
נוטלת רק ברזל של אלטמן וזהו
משתמשת פורטי8 בינואר 2020 בשעה 20:42
אני לוקחת 3 כבר מהשליש השני-
כדורי ברזל, b12, וכדור ויטמינים של אלטמן(מתחילת ההריון)
משתמשת פורטי8 בינואר 2020 בשעה 21:43
אני לוקחת: חומצה פולית, 2 ברזל, סידן, אומגה 3, יוד וויטמין די. כמובן שאת יכולה לוותר על כל זה אם את לוקחת פרנטל או משהו בסגנון ורק להוסיף אומגה 3. פשוט היו לי תופעות לוואי קשות מהפרנטל אז לצערי לוקחת בנפרד