בוקר טוב לכרוב ניצנים! עבוד בנות בשבוע 11 בקהל?

עזרה בתזמון..דחוף!🙏🤯 זה התזמון של הצירים שיש לי והם כואבים בעיקר בגב אבל אני לא בצרחות אני יכולה לסבול עוד את הכאב זה אומר משהו?? אני כבר לא יודעת

אוכל לילדה בת 9 וחצי חודשים מה אתן מציעות לי ? מרגישה שהטחון כבר לא משביע. תנו לי תפריט קל

הייתן קוראות לבת - מוֹרי ?

בנוות להוריד 2 קילו ב9 יום אפשרי? תפריט מומלץ? לא אכפת לי לעלות בחזרה אחרי זה חייבת בישביל תחרות והתערבות ( אני לא בהריון כמובן )

פוסט מתכון 😍😶😍 - עוגיות ריבה עם 4 מרכיבים בלבד 😍😍 - מצרכים : 250 גרם חמאה 100 גרם סוכר 1 ביצה 370 גרם קמח אופן הכנה: במיקסר מערבבים חמאה (קרה), סוכר וביצה עד לתערובת (לא מאוחדת). להוסיף את הקמח וממש לערבב קצת! (כל עירבוב מיותר מוריד את הפריחות של העוגיה) לרדד בין ניירות אפייה לקרצוץ ולאפות 😍 לאחר האפייה לחכות שיתקררו ולמלא בריבה 😍😍 בתנור על 180 מעלות עד שמקבל צבע יפה ❤