בערב- למשך הלילה*

אפידורל - אף אחד לא יחכה לך עם משאית של מדליות אם תלדי בלי אפידורל. חשוב להגיע בראש פתוח ולזרום המיילדת אומרת מתי את מבקשת מבעלך ולדעתי זה לא קורה זה מוזר אין לדעת לאכול תוך כדי לא מומלץ ולא אפשרי אם לקחת אפידורל כן זה נקרא ביות חלקי

🖤באמת תבואי עם ראש פתוח בקשר לאפידורל. תיכננתי בלי ואחרי ירידת מים בפתיחה 4 שראיתי שאני מתחילה לנשוך את עצמי מרוב כאב המרדים כבר הגיע... גן עדן 🖤את לוחצת בשיתוף פעולה עם ההרגשה שלך ועם הוראות המיילדת. 🖤לפני הלידה תסכמי עם בעלך מה את רוצה שהוא יעשה ואת יכולה לשתף לפני כן את המיילדת שאת לא מעוניינת בדברים הנ''ל 🖤להימנע מקרעים וחתכים זה להקשיב להוראות המיילדת כמה שיותר ולהביא מהבית עוד בקבוק של שמן שקדים(לפעמים יש מחסור בחדרי לידה). 🖤אם את בלי אפידורל את יכולה להיות בתנועה עד רגע הלחיצות עצמם. זאת במידה ואת לא מחוברת למוניטור. עם אפידורל מרגע ההזרקה אסור לקום מהמיטה בגלל חוסר התחושה ברגליים. 🖤 מותר לאכול, תלוי בהרגשה שלך... מומלץ לא יותר מידי שלא תקיאי... מציעה לדאוג לבקבוק מיץ ענבים וקש או שתיה ממותקת אחרת שיהיה קצת סוכר ונוזלים בקליל. 🖤שהתינוק איתך במהלך היום ובערב בתינוקיה זה נקרא ביות חלקי. אם הוא איתך לאורך כל שעות היממה זה נקרא ביות מלא

לידה קלה בידיים מלאות ובשורות טובות🌸🌺💓💗