ספורט שעשיתי לפני שנכנסתי להריון היי, לפני שבוע גילנו שאנחנו בהריון 🥳 עד היום (במשך שבוע) אני עושה את אותו הספורט שהייתי עושה לפני (סוג של התעמלות ולפעמים מגיעים לדפקים גבוהים) זה בסדר?
הריון ולידההריון ולידה
💬10 תגובות👍1 לייקים

תגובות (10)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 בדצמבר 2019 בשעה 06:57
אפשר ורצוי רק לא להגיע לדופק גבוהה תשאלי את המאמן חדר כושר הוא ידריך אותך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 בדצמבר 2019 בשעה 06:57
לא להרים משקולות ולא לאמץ את הגב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 בדצמבר 2019 בשעה 06:59
לגביי דופק גבוה להוריד זה מאמץ ייתר ולגביי ספורט את יכולה להמשיך כל עוד לא קיבלת הוראה אחרת מהרופא חשוב מאןד לדווח למאמן/ת יתאימו לך תרגילים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 בדצמבר 2019 בשעה 07:20
תודה רבה 🙏

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך