נדודי שינה
היי,
כבר כשבועיים עם נדודי שינה בקושי ישנה בלילה!!!
משתדלת ללכת לישון מוקדם כי לוקח לי להירדם שעות וגם אז באופן קבוע מתעוררת בשעה 4:00
מה ניתן לעשות?😪
הריון ולידה
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי25 בדצמבר 2019 בשעה 04:43
שכחתי לציין... אני בשבוע 21+5
משתמשת פורטי25 בדצמבר 2019 בשעה 05:21
חחחח אנונימית אני שבוע 31+3 וככה כבר חודשיים
אם אני מתעוררת ב 4 מצבי טוב לרוב זה לפני 😂
עדיין לא מצאתי פתרון
כלום כבר לא עוזר לי גם לא כרית הריון 🤦🏻♀️
משתמשת פורטי25 בדצמבר 2019 בשעה 06:49
אין מה לעשות עם זה מאמי יש ימים שמתעוררת ב 2 וערה עד 5 יש ימים שישנה לילה שלם
משתמשת פורטי25 בדצמבר 2019 בשעה 12:13
וואן איך מתפקדים ככה ? אני מרגישה שבוזה! ויש עוד 2 בנות קטנות בבית + סטודנטית😳