User Avatar
משתמשת פורטי17 בדצמבר 2019 בשעה 06:44
דחוף עצות לחיזוק צירים!!! בוקר טוב לכולם אני עם צירים מ6-30 בבוקר ורוצה שיקדם לי ללידה ולא שזה יהיה סתם צירים שממשיכים שעות ונעלמים. בקיצור מה אתם אומרות מה אני יכולה לעשות כדי להגביר את הצירים ולחזק אותם?? למי יש תרגילים או תנוחות שיעזרו לי??
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בדצמבר 2019 בשעה 06:53
כדור פיזיו..לזוז כמה שיותר, להיות תמיד בתנועה מקלחות חמות אמורות לעודד צירים אמיתיים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בדצמבר 2019 בשעה 08:15
מדרגות, סיבובי אגן

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

User Avatar
משתמשת פורטי27 במאי 2020 בשעה 04:47
בטא שבוע 4+1 היי בנות בטא 2382 ופרוגסטרון 119.88 תקין לדעתכן? חדשה פה (:
הריון ולידההריון ולידה
💬14 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי25 באוקטובר 2020 בשעה 18:41
אני מתכננת ללדת בתל השומר בע״ה ,איך קובעים סיור מקדים בחדר יולדות ? ואיך קובעים תוכנית לידה?
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי15 בנובמבר 2020 בשעה 15:45
מתי עושים סקירה מוקדמת?
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי14 במרץ 2021 בשעה 17:15
תינוקת בת חודש וחצי פולטת המון לאחרונה רוצה להחליף לה לנוטרילון , איזה נוטרילון מומלץ? והאם זה באמת עוזר לפליטות
אמהותאמהות
💬4 תגובות👍1 לייקים
User Avatar
משתמשת פורטי26 במרץ 2021 בשעה 09:44
היי בנות תינוש בן 5 וחצי חודשים, החניכיים שלו למעטה ולמעלה ממש נפוחות!!! זה אומר שצוצחות שיניים? מה אפשר לעשות כדי להקל? זה נפוח ורואים בחניכיים ממש משו לבן אבל בנתיים אני לא רואה שן מבצבצת...
אמהותאמהות
💬4 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי20 במרץ 2022 בשעה 18:11
מותר בהריון?!?!
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות