כן אני התחלתי במשקל 60 אני בשבוע 26+3 ואני שוקלת 70.5 ואני ספורטאית , ולא אוכלת כמעט שטויות , רק מה שהגוף דורש ממש , והוא דורש ממני אוכל כל כמה שעות בקטע חריף, לא צמה עכשיו , שומרת מה אני מכניסה , אבל לא שומרת על מספר הפעמים של זה ביום, מה שהוא דורש כרגע תני לו אבל בלי ג׳אנק, ותשמרי על תנועה ופעילות

האחות אמרה לי שכל חודש צריך לעלות גג קילו... אבל כל אחת עם גוף שונה 😊 וכמו שאומרים העיקר הבריאות

גם אני ככה אותו דבר. החלטתי פשוט לא להסתכל על המשקל ולהשתדל לאכול בריא. המחשבות על המשקל סתם מכניסות ללחצים מיותרים