תפר צווארי היי אהובות יש כאן מישהי עם תפר צווארי בשל אי ספיקת צוואר? יש לי כאבים באיזור התפרים רק לא בטוחה אם זה בגלל התרחבות הרחם או משהו אחר...יש לי לחץ ללמטה עם זרמים קלים לגב. צריך להתייחס? שבוע 20 תודה לעונות

אין יותר טיפים חחח משבוע 40 כבר אין יותר טיפים?! 🤣 מה עם איזה טיפים לעידוד? קדימה עוד קצת...פוש אחרון... חחחח

יאמ יאמ דג מושט וירקות 😋😋

היי הילד שלי בן שנתיים וחצי כבר שבוע בגן…(היה בבידוד אז נכנס אחרי תחילת שנה) הוא לא מפסיק לבכות איך שקם בבוקר שהוא לא רוצה ללכת בגן ולא כיף לו בגן… זו כבר שנה שנייה בגן וכל החברים שלו משנה שעברה בגן עלו לגן עירייה… השנה כולם קטנים ממנו… מה הייתן עושות???

אני מנסה ללמוד: ישיבה מזרחית רגליים ישרות רגליים מכופפות רגליים למטה כרית מתחת לרגליים מוציאה כרית פיפי מחזירה כרית גב ישר פיסוק רגליים על הצד פיפי רעבה פיפי רגליים משולבת שכיבה פיפי עמידה ישיבה הפוכה על הכיסא(עם החזה על המשענת) פיפי פיפי פיפי פיפי יופי... סיימתי עמוד :)

3 וחצי חודשיים עד לפני שבועיים הייתה ישנה מתשע לפחות 5 שעות עכשיו כשאני מניחה מתעוררת ורוצה רק עלי הייתה ישנה בעגלה וכשהעברתי לעריסה ישנה חצי שעה ומתעוררת וככה כל פעם שמניחה אותה קרה למישהי ?