משתמשת פורטי8 בנובמבר 2019 בשעה 07:37
בואו נדבר על משקל והחזרה לעצמך
תוך כמה זמן אחרי הלידה חזרת למשקל לפני ההריון?
כמה נורמלי לעלות במהלך ההריון?
אמהות
💬13 תגובות
תגובות (13)
משתמשת פורטי8 בנובמבר 2019 בשעה 07:47
לא יודעת כמה יש פה נורמלי ולא נורמלי. כל זמן שאת שומרת על תזונה נכונה אז הכל בסדר ואין מה לדאוג.
אני ספציפית עליתי 23 והתזונה שלי לא היתה משהו. כל הזמן קיבלתי תגובות של "וואו זה מוגזם" וכאלה. אבל היה לי טוב והעוברית התפתחה כמו שצריך. בהריון הבא כן אשמור יותר על תזונה מבחינת הבריאות ולא מצד המשקל.
חזרתי לעצמי לגמרי אחרי משהו כמו 9 חודשים (עם התעמלות יומיומית)
משתמשת פורטי8 בנובמבר 2019 בשעה 07:50
יורד לאט לאט .. אני חודשיים וחצי אחרי לידה בהריון עליתי 20+ מהחדר לידה יצאתי 65 עכשיו אני 61
משתמשת פורטי8 בנובמבר 2019 בשעה 07:51
חזרתי תוך שלושה שבועות למשקל בתחילת ההריון. עליתי מלא בהנקה ככה שאני בעודף...
משתמשת פורטי8 בנובמבר 2019 בשעה 07:51
אין נורמלי ולא נורמלי אין חוקים צריך לשמור על אורח חיים בריא לפני במהלך ואחרי ההריון
