אי התמדה בויטמינים אני רוב היום על מאכלים חלביים, מה שמהווה בעיה עם הברזל. עדיף לקחת אותו בכלל לאחר ארוחה חלבית? מאשר לא לקחת בכלל??? אני שמה לב שבגלל מוצרי החלב אני דוחה את הויטמינים בציםיה שאולי בהמשך אצליח לאכול משהו פרווה/בשרי, אבל זה לא קורה ואז מפספסת.
הריון ולידההריון ולידה
💬12 תגובות👍1 לייקים

תגובות (12)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2019 בשעה 12:43
תקחי אז לפני שינה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2019 בשעה 12:44
לא צריך אחרי אוכל?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2019 בשעה 12:47
כמו שמרסל אמרה. לא חייב עם האוכל. אני לוקחת לפני השינה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2019 בשעה 12:48
תודה בנות!! חשבתי שאני חייבת לקחת אחרי אוכל 💟

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך