שלושה חודשים אחרי לידה, ירדתי 12 קילו, נשאר לי 7 לא מצליחה להוריד אותם.. פליז טיפים!!!

טוב אז הייתי אצל הרופאה לראשונה היום. תודה לאל היה דופק. היא הרגיזה אותי ששמעה שעליתי 2 קילו ואני בשבוע 7 ואמרה לי שכדאי להתייעץ עם דיאטנית ואולי להוריד פחממות.. מה נסגר איתה? בלי הפחממות הריון לא כיף 😥 אבל עזבו את זה, מה דיאטנית עכשיו.. אף פעם לא הייתי שמנה אבל גם לא רזה אני אוכלת מאוזן רוב היום עם קצת נשנושים פה ושם.. לא חשבתי שהיא תעיר על הפעם הראשונה. מתסכל. שאלה נוספת, מתי הפסקתן חומצה פולית? ומתי התחלתן פרנטל? הוא כבר מכיל חומצה פולית? וויטמין די בנפרד? לא ממש הבנתי הכל היום מההתרגשות וגם כי הרופאה הזו בעע..

שקיפות עורפית אוף עשיתי שקיפות עורפית ויצא לי 2.7 ממש קרוב למ3 סמ אני בדיכאון של החיים צריכה מי שפיר מישהי עשתה והיה לה 2.7 ?

אמהוווות בת 5 חודשים היא יושנת כשאני מרימה אותה אבל ברגע כשאני שמה אותה במיטה היא מתעוררת פעם ראשונה ושנייה ו.... כל לילה אותו סיפור במשך היום היא יושנת במיטה שלה בלי בעיות למה זה קורה דווקא בלילה אין לי מושגגג בבקשה רעיונות טיפים לעזווור לי לישון רק שעתיים או 3 ברצף (יש לי עוד ילדה בת שנה ו 10 ) 😭

שבוע 23 עם שליה קדמית ועדיין לא מרגישה תנועות בכלל, יש פה מישהי שהרגישה תנועות מאוחר? אני מתחילה לחשוב שמשהו לא תקין אצלי😨

בדיקת דם בהיריון שבוע 8 הרופא נשים שלי רק ביום ראשון ואני מתה מפחד מישהי יודעת מזה אומר??