אני הכי מבינה אותך! ויכולה להגיד שזה הולך ונהיה קל עם הזמן.... בהריון הראשון היה לי קל יותר, הפעם ממש ממש קשה לי... יש לי שיטה... כל פעם שאני רוצה לעשן, אני יוצרת החוצה קוראת על שלבי ההתפתחות באותו שבוע. איכשהו זה עוזר לי להבין כמה כל התהליך הזה כל כך עדין וכמה אני לא רוצה לדפוק אותו... אל תהיי קשה עם עצמך יותר מידי. תחליטי שכל יום את מוותרת על עוד סיגריה... כל סיגריה שאת מוותרת עליה, זה ניצחון שלך ושל העובר שלך!

זו אחת המלחמות הקשות שלי עם עצמי... משתדלת להעסיק את עצמי כמה שאני יכולה... בהצלחה⁦❤️⁩

תודה! אני ממש מנסה אפילו מעשנת חצי סיגריה ומכבה, אבל הצורך בלתי נשלט. אף פעם לא הפסקתי לעשן וזה ככ קשה לי אפילו שאני יודעת שזה מזיק אני ממש צריכה את זה. בהריון הראשון שלך פשוט הפסקת בבת אחת??

ממש מבינה אותך!! אני הפסקתי לעשן שבוע שבועיים לפני שגיליתי על ההריון ( מעשנת 10 שנים ממוצע 10 סיגריות ביום) אני יכולה להגיד לך שבעקבות ההרגשה הכללית הרעה, הבחילות והרגישות לריח אין לי בכלל רצון לסיגריה להפך הריח דוחה אותי (כרגע שבוע 14) לדעתי עוד קצת ואת לא תרצי לעשן בהצלחה!!!