לפי מה שאני יודעת כרית הריון עוזרת לתקופת ההריון עצמה, בעיקר לשינה בחודשים מתקדמים. וכרית הנקה עוזרת לאחר מכן בתקופת ההנקה גם אם את לא מניקה ורק מאכילה את התינוק

הן בדרך כלל גם וגם. אני אהבתי את הכרית בצורת U. שימי לב שהיא מספיק ארוכה כדי לתמוך גם ברגליים. ממליצה להזמין מעלי אקספרס. אין סיבה לשלם יותר (לפעמים פי 3) על אותה כרית בדיוק. מהארץ: https://lcp.co.il/product/%D7%9B%D7%A8%D7%99%D7%AA-%D7%92%D7%95%D7%A3-%D7%9C%D7%94%D7%99%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%9F/?attribute_%25d7%25a6%25d7%2591%25d7%25a2=%D7%98%D7%95%D7%A8%D7%A7%D7%99%D7%96&gclid=EAIaIQobChMIyvOumZjT5AIVkOF3Ch0faw74EAQYAyABEgKlDvD_BwE ומעלי: https://h5.he.aliexpress.com/item/32884585580.html?spm=a2g0n.seo-amp-search.searchResult.32884585580 אפילו אותה תמונה. רק המחיר אחר :)