חייבת עצה!! אני בשבוע 19+1 הריון ראשון, בשבועיים האחרונים כל כוס מים שאני שותה אני חייבת פיפי אחרי 20 דקות גג חצי שעה. (אני שותה בערך 2 ליטר ביום-לפעמים קצת יותר). יש לי נסיעה של מינימום 50 דקות כל כיוון לעבודה/לבית (לפעמים גם יותר תלוי בפקקים) מתניידת כרגע באוטובוס. מה אפשר לעשות כדי לא להגיע למצב שאני רצה לשירותים ברגע שאני מגיעה? ומה אפשר לעשות כדי לא להגיע חס וחלילה למצב של בריחת שתן? יש לציין שאני נכנסת לשירותים רגע לפני שאני יוצאת מהבית/מהעבודה.
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בספטמבר 2019 בשעה 14:15
אין מה לעשות.. ככה זה בשבועות האלו. אני הייתי ממעטת בשתיה לפני היציאה מהמקום עבודה/לימודים/בית. רק זה עזר לי שלא יברח לי באמצע הדרך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בספטמבר 2019 בשעה 14:40
אני הייתי מפחיתה את השתייה בזמן האוטובטס ודואגת לשתות במהלך היום בקרבת שירותים