רעבה ולא אוכלת שבוע 7+2 היי בנות, צריכה את התמיכה שלכן. כבר שבועיים שאני בקושי אוכלת וירדתי במשקל 😔 יש לי בחילות נוראיות, אני לוקחת דיקלקטין פעמיים בלילה לפני שינה. כל מה שאני אוכלת עולה לי אח"כ (לא מקיאה). תחושת הרעב הורגת אותי אבל אני לא מסוגלת להכניס כלום לפה. מה את ממליצות?
אוכלאוכל
💬8 תגובות

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בספטמבר 2019 בשעה 16:25
לאכול דברים קטנים לא ארוחות גדולות כמו ירקות, פירות, יוגורט, לנסות לחם לי אישית זה ממש עזר כי הייתי בדיוק כמוך, בשבוע 10 עבר לי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בספטמבר 2019 בשעה 16:26
תחפשי מה עוזר לך לי מאד עזר לשתות מים קפואים עם לימון סחוט בלי סוכר אני נגיד הורדתי מוצרי חלב את צריכה לראות מה לא טוב לך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בספטמבר 2019 בשעה 16:43
זה ככה לרוב , גם לי היה ככה וירדתי במישקל, מה שעשיתי קניתי דברים שיגרו אותי ג׳טנק פוד, כמו מקדונלדס וכאלה דברים ומזה שרדתי.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בספטמבר 2019 בשעה 16:43
ג׳אנק פוד *

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך