משקל אחרי לידה אז אני 3 חודשים אחרי לידה ויש עלי 3 ק"ג שמסרב לרדת. סהכ העלתי בהריון 17 ק"ג. מתי זה יריד ? מתי שאני הפסיק להניק ? יש לציין שאני מתאמנת 5 4 פעמיים בשבוע ומקפידה על התזונה