בחדר לידה השתמשתי רק בשמן שקדים ובקבוק מים (קחי בחשבון שהייתה לי לידה מהירה אז אני לא יודעת מה צריך ללידות ארוכות) במחלקה/ מלונית מכנסיים שחורים רחבים שיהיה נוח, שמלות בעיקר בגדים כהים (לא צריך הרבה זה סהכ יומיים) כלי רחצה מטען תחתוני קוטקס בגדים לתינוק/ת אם בא לך.. וזהו בתאכלס כל השאר מביאים לך בבית חולים

בקבוק מים קטן, שוקולד, תחתונים חד פעמיים של קוטקס, מגבונים, מטען לפלאפון, שמפו מרכך וסבון וזהו שיהיה לידה קלה בעזרת השם

חדר לידה: בקבוק מים קטן, קליפס לשיער, סדין לשים על כדור הפיזיו (לא הייתי צריכה שמן כי השתמשו בשמן שקדים שיש בביח) מחלקה: מברשת ומשחת שיניים, פדים ותחתוני רשת או תחתוני קוטקס, בגדים רחבים נוחים אם לא בא לך להיות בחלוק שלהם, אטמי אוזניים או אוזניות וכיסוי עיניים כדי שתוכלי לישון טוב אם את לא לבד בחדר, נשנושים שאת אוהבת וסבון גוף. נעלתי כפכפים אז לא הייתי צריכה להביא איתי.

בהצלחה!!! איזה מרגש זה :) בא לי לחוות את זה שוב פעם.