שבוע 39 , שאלה כבר שבועיים בערך שאני במיטה מסתובבת משמאל לימין וההפך, ברגע שאני שוכבת על הגב מופיעים כאבים מאוד חזקים בגב למטה באמצע זה רק נהיה קשה יותר ויותר להסתובב האם זה תקין? אם כן יש למישהי המלצה איך להסתובב בצורה שלא יכאב?
הריון ולידההריון ולידה
💬11 תגובות

תגובות (11)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 באוגוסט 2019 בשעה 21:38
ניסיתי הרבה דרכים בסוף הפסקתי לישון על הגב סתם כואב , אם באלי לישון על הגב הייתי מגבהה את הראש והגב עם כמה כריות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 באוגוסט 2019 בשעה 21:39
אני לא ישנה על הגב בכלל... הקושי שלי הוא בלהסתובב מצד לצד השינה נהייתה מעיקה ומתסכלת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 באוגוסט 2019 בשעה 21:41
ממש קשה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 באוגוסט 2019 בשעה 22:30
מבינה אותך מאוד אני מצאתי שעדיף כמה שפחות להסתובב ואם חייבת- עושה את זה לאט ובקיפול ברכיים כלפי החזה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך