מה עושים עם כאבי הגב התחתון האלה??? שבוע 12 וממש סובלת! רופאת המשפחה אמרה לי לעשות עיסוי במכבי טבעי אבל אני יודעת שנותר רק משבוע 15 להריון, לא?

שמן שקדים/פרינאום היי בנות, מישהי יכולה לשלוח תמונה של השמן שצריך לעיסוי הפרינאום וללידה עצמה? יש המון סוגים, אני לא יודעת אם צריך את אותו סוג או שני סוגי שמנים שונים עבור כל דבר (עיסוי פרינאום וגם ללידה). הדבר היחידי אני יודעת שצריך בקבוק סגור ללידה, אחרת המיילדת לא תשתמש בו. תודה רבה:)

שאלה דחופה בנות ❤️❤️❤️ מחר אני נוסעת ליום כייף עם בעלי בספא שנקרא דרים איילנד - חמי יואב לשעבר מקום חדש! https://www.dream-island.co.il/ ואני בשבוע 22 פלוס שלוש אהיה מחר כלומר חודש חמישי ... מישהי יודעת מה מותר ומה אסור לנשים בהריון??? יהיה שם בספא בריכות מינרליות חמות , ג’קוזי , סאונה והמסאז הוא לנשים בהריון יש מישהו מומחה שעושה אשמח לעזרתכן תודה רבה לעונות יום מקסים

היי בנות מישהי פה מכירה עגלות של מימה זיגי??? מה אומרות ממליצות או לא?? תודה

בנות אפשר סדר? מה לקחת? אני שבוע 7+1 לוקחת כרגע רק חומצה פולית מתי להתחיל לקחת מולטי ויטמין? (גם בו יש חומצה וברזל 30מג) ואומגה 3 מתי לקחת? כם באומגה יש חומצה פולית אז מה עושים שלא יהיה עודף.?

האם ידוע לכן על חיבור לעגלת ספורטליין של עוד עגלה? מקווה שהייתי ברורה.