בלינצ'ס דיאטתי.. תחליף קמח ללא גלוטן - 2 כוסות חד פעמיות . 4 כוסות - מי סודה ... חצי שקית אבקת אפייה. 2/ 3 ביצים - תלוי בגודל.. שמן קוקוס 1/2 כוס חד פעמית.. סוכר וניל - חבילה אחת. מערבבים לבלילה אחידה. מטגנים עם מחבת מיוחדת לבלינצס' הדקה.. ללא תוספת שמן יותר ... ניתן להגיש עם סילן , עם מייפל , ריבה / גבינה לבנה ועוד לפי החשקים ;) בתיאבון