תיק לחדר לידה, שכחתי משהו? שבוע 38 ועוד לא הכנתי, לקחתי רשימה מהאתר דל כללית ומחקתי מה שלא רלוונטי לי.. יש עוד משהו שצריך? 1. מסמכים תעודת זהות של שני בני הזוג כרטיס מעקב הריון תוכנית לידה  כרטיס מגנטי של קופת חולים 2. תיעוד החוויה מצלמה מטען 4. תחזוקה אוכל ושתייה לך ולמלווה - כריכים, שוקולד, חטיפי אנרגיה, פירות מטבעות למכונות שתייה ולחנייה סוכריות חמוצות בקבוק מים אישי שני בקבוקי מים גדולים 5. תקשורת טלפון סלולרי מטען לטלפון 6. היגיינה כלי רחצה - סבון נוזלי, שמפו, מברשת שיניים לך ולמלווה, משחת שיניים מברשת שיער מגבת גדולה כפכפי גומי למקלחת גרביים תחתונים חד־פעמיים או תחתונים שאפשר לוותר עליהם אסלניות (לישיבה על האסלה) פדים היגייניים עבים מטליות לחות גומיות לשיער שפתון לחות 7. לידה שמן שקדים בבקבוק סגור גרביים (קר בחדר לידה) 8. אחרי הלידה - לאמא קרם לחות לפנים פיג’מה גופיה או חולצה כדי ללבוש מתחת לחלוק החשוף של בית החולים בגדים המתאימים לקבלת אורחים בגד ליציאה הביתה (כן, זה עדיין בגד הריון) בגדים למלווה נעלי בית 10. אחרי הלידה - לתינוק בגד ליציאה הביתה, בהתאם לעונה כובע שמיכה מושב בטיחות לרכב מוצצים טיטולים מגבונים כפפות