ספורט בהריון,יש חיה כזאת? היי בננות😂 אז ככה רק שבוע 7+2 ורוצה להמשיך בפעילות הגופנית הקבועה. בקיץ הייתי ממלצרת ונוסעת מפתח תקווה לים בתל אביב באופניים אפילו עד יפו שזה 40 קילומטר הלוך וחזור,כרגע קר וגשם ואני מרגישה את עצמי מתנוונת😭😭😭חייבת לציין שאני לא רגילה לאירובי אבל מאוד בקלות נכנסת ויוצאת מכושר,אני לא רוצה להגיע לחודש מאוחר בלי כושר כי חחח זאת אני לא יכולה לשבת על התחת.. למישהי יש אולי תוכנית אימונים?משהו שהיא עושה עכשיו?כי האינסטגרם לא עוזר לי רק מוציא לי תעיניים😂😂🙈תודה מראש

באיזה שבוע הכנתן תיק? וגם כביסה ראשונה לבגדים איך כיבסתם?

טיסה עם תינוקת אנחנו טסים בעז"ה מוצאי שבת לסבתא שלי שגרה בצרפת . רציתי לדעת אם יש מישהי שטסה עם ילדה בת 4וחצי חודשים מה חשוב לקחת ? איך עבר עליכם הטיסה עם התינוקת? ואיך זה עובד עם העגלה בטיסה

לחץ דם היי בנות , אני סבלתי בעבר מלחת דם גבוה וטופלתי בכדורים. מאז ההיריון הוא תקין ועומד עד 120/80-85 . הרופאה בכל זאת החליטה לשבץ אותי למרפאה של סיכון גבוה ולביא לי כדורי אספירין למנוע רעלת. לדעתכן בלחץ דם כזה יש מה לדאוג ??

פרנטל כל היום עם בחילות והשיא בערב שלוקחת פרנטל, גורם לי להקיא, מה אפשר לקחת במקום?

אפשר מיונז בהריון? רוטב וינגרט?