כאבים חזקים בישבן צד שמאל יש לי כאבים ממש חזקים בישבן בצד שמאל כאילו שריר תפוס בקושי מצליחה לקום מהמיטה ועד שקמה ממש קשה לי ללכת מישהי חוותה? מה יאפשר לעשות כדי להקל ? מסאג׳ ? בריכות? יכול לעזור ?