גיסתי ילדה עכשיו עם דולה בלי אפידורל אחרי שתי לידות עם הבנתי שהיתה לה חוויה יותר טובה מהשתיים הראשונות גם אני מתחילה לחשוב על זה 🤔

אני בקורס הכנה ללידה בשיטת ימימה... שבעצם מסבירים מה זה לידה בצורה הטבעית ביותר ואיך אפשר לעבור את זה בכיף... כמו,ן שגם כאב כרוך בסיפור, אבל את הרבה יותר מחוברת ללידה מרגישה את העובר, מחוברת לעצמך ויודעת בדיוק איך ומה לעשות ומתי ללחוץ... הלידה אומנם כואבת אבל ללא אפידורל אפשר לסיים איתה מהר יותר ובפחות נזקים לעצמנו ואפילו לעובר לאחר הלידה... אגב, אפילו פעם אחת לא אומרים בקורס הזה שחייב בלי אפידורל, או משהו בסגנון הזה, זה לא איזה שטיפת מוח, פשוט מסבירים בצורה הכי רוחנית שיש מה זה לידה, טבעית, קלאסית ללא התערבות רפואה... זה הצליח לגעת בי איפהשהו

קודם כל אל תלחצי, אני ילדתי בלי אפידורל ושרדתי כדי לספר :) אין ספק שהכנה מאוד עוזרת, ללידה באופן כללי בלי קשר לסוג הלידה, כי בפועל אתה בא עם תוכנית לידה ואג'נדה וב 90 אחוז מהמקרים מה שקורה הוא שונה לחלוטין. אני עברתי התעמלות הריוניות משולבת בהכנה ללידה שהעבירה דולה, תוך כדי למדנו על כל התהליך של הלידה, שמענו סיפורי לידות, תרגלנו נשימה נכונה והתמודדות עם צירים. לי זה מאוד מאוד עזר, אני ממש לא תכננתי ללדת בלי אפידורל, ככה יצא, בדיעבד אני מאוד שמחה, אחרי הלידה פשוט התקלחתי והייתי עצמאית (מאוד כאובה) לחלוטין. גם אם תקחי אפידורל זה לא סוף העולם, מיליוני נשים יולדות ככה בכל יום ולכל אחת סיפור לידה שונה. ידע מאוד עזר לי והרגיע אותי, קראתי, למדתי, עשיתי קורס וגם קורס הכנה להנקה והרגשתי בטוחה כשהגעתי לבית החולים שאני מכירה את כל האפשרויות ואני שולטת בסיטואציה

אני ילדתי לידה אחת עם אפידורל, שאחריה הייתי מוטשת ממש... ולידה שניה בלי אפידורל, הייתי עם אנדרנלין מטורף אח"כ. הייתי פעילה בלידה ונהניתי מכל רגע (כאב קצת... אחרי הכל זאת לידה) אבל זו חוויה מדהימה מרגישים איך התינוק יוצא