מה זה טקס שינה?
פעם ראשונה שומעת על זה
יש לי תינוק ראשון בן חודש וחצי
מתי מתחילים איך עושים את זה,בכלל אין לנו שגרה
מה אתן מציעות?
אמהות
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי21 ביולי 2019 בשעה 04:58
תרשמי באינטרנט חלונות שינה ותעשי לפי זה זה יעשה שיגרה מסויימת
וטקס שינה בגיל הזה אני הייתי עושה מקלחת אוכל ולישון 😝
משתמשת פורטי21 ביולי 2019 בשעה 04:59
אני התחלתי מהרגע שחזרנו מהבית חולים.
אצלינו זה מתחיל מלהחשיך את הבית.
אורות המומים ..
מתחילה לומר שכולם עוד מעט הולכים לישון.
שמים מוזיקה מרגיעה.
עושים מקלחת
עושים עיסוי. .
ציצי והשכבה לישון.
כרגע הבת שלי בת 4 וחצי חודשים , נרדמת על הידיים וכדור פיזיו ( 10-15 דקות והיא ישנה).
מעבירה למיטה.
בין 19:00ל20:00...
משתמשת פורטי21 ביולי 2019 בשעה 09:44
לא חייב טקס. אני מזהה סימני עייפות ומרדימה . לרוב שנת לילה זה כאשר אני מניקה בשכיבה במיטה .