בטן בטן אז באמת רזיתי הרבה אחרי לידה גם הבטן רובה ירדה אבל חייבת חיזוקים כשאני שוכבת על הגב היא מדלדלה חוץ מאימונים שאני אתחיל כשאתחזק מי בודק שאין היפרדות ביטנית ושרצפת האגן בסדר? זה אותו רופא?
אמהותאמהות
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 ביוני 2019 בשעה 11:08
.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 ביוני 2019 בשעה 12:25
אני מתחילה ללכת להתעמלות מיוחדת לאחרי לידה שישה שבועות אחרי צריך להקפיד ללכת למאמנת שלמדה את הנושא כדי לבדוק לפני התרגול את מה שהזכרת שחלילה לא ייגרם נזק

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך