כאבי גב איומים בנות..תעזרו בבקשה :scream: איך אפשר להקל על כאבי גב? בהתחלה כאב רק למטה ועכשיו עלה לשכמות..לא מסוגלת לזוז.:sob:
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 בינואר 2018 בשעה 12:52
פיזיותרפיה, יוגה להריון, וכדור פיזיו ממש עוזרים לי.. הכאב לא נעלם כי הבטן גדלה וגדלה אבל זה ממש מקל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 בינואר 2018 בשעה 13:35
לי זה קרא רק בלידה הראשונה אחרי זה זה עובר פשוט הגוף שלך לא רגיל לכזה מתיחה בילד ראשון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 בינואר 2018 בשעה 14:05
יש תרגילים לחיזוק שרירי הגב שאפשר לעשות בהריון. תחפשי באינטרנט

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך