סובלת מרעב נוראי על סף דמעות..... לא יודעת כבר מה לעשות אני שבוע 7 וכל הזמן נתקפת רעב מוזר , רעב כואה ברמות קשות!כזה שמשתקת תגוף מלתפקד וכאבי ראש וחולשה כיאלו לא אכלתי חודש .. אכלתי היום כבר פרכיות גבינה לבנה בננה ומרק נמס בכוס!!!השעה רק 11 .. בעוחם מגביל זה כמות אוכל שלי ליום שלם בערך ... מה עושים איך נפתרים מזה.???
הריון ולידההריון ולידה
💬12 תגובות

תגובות (12)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 ביוני 2019 בשעה 08:28
תקשיבי לגוף שלך, אל תחכי לרעב תאכלי כל שעה שעה וחצי משהו קטן הקיבה חייבת להיות מלאה במיוחד בשלב הזה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 ביוני 2019 בשעה 08:29
אי אפשר להפתר מזה כי זו אחת התופעות של השליש הראשון.. פשוט תקחי איתך יותר אוכל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 ביוני 2019 בשעה 08:34
ואי אני סיבלת את חיייי עכשיו גם כשאכלתי הגוף כיאלו רועד כזה לא מרגישה טוב מלאה מדי אך.רעבה משהו הזוי 😭😭😭😭
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 ביוני 2019 בשעה 08:57
כל הדברים שאכלת אינם משביעים למעט הבננה , בבוקר תאכלי כריך וסלט ואפילו תוסיפי פרי, תשתי המון מים !!! עוד אופציות לבוקר: שיבולת שועל, חביתה /טונה / חביתת ירק / קוט'ג / גבינה לבנה / ביצה קשה/ יוגורטים עם לחם / אבל את חייבת לאכול ארוחת בוקר מזינה שיהיה בה את כל אבות המזון גם חלבונים ופחממות. בתאבון 🙏❤

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך