שינה שבוע 23
היי בנות
למרות ההמלצות לישון על צד שמאל אני איכשהו תמיד מוצאת את עצמי קמה משינה על הגב
מה שגורם לי לכאבי גב תחתונים וגם לקימה באמצע הלילה
כמה זה קריטי?
הריון ולידה
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי8 ביוני 2019 בשעה 10:52
היי, שבוע 26, גם לי פחות נוח על שמאל, משתדלת להחליף תנוחות על הזמן ואם אני ישנה על הגב אני שמה כרית מתחת לצד ימין וישנה טיפה בהטיה, תנסי אולי זה יעזור..