אני לא זוכרת בדיוק איך חישב האמת.. בנוגע למנוחה עדיף ביום הראשון באמת לשכב במיטה ובשאר הימים לא לעשות שום מאמץ פיזי פשוט לנוח לשבת וזה אני אישית לא הרמתי ולא התכופפתי ולא הסתובבתי וזה עד הבדיקת ההריון .. לא יכולתי לקחת שום סיכון כי בעיקרון השליש הראשון הוא השליש הכי חשוב .. יש כאלה שיגידו לך שאין בכלל קשר בין מנוחה לבין החקלאות העובר ואני חושבת דווקא שמאמץ יתר יכול להשפיע ! בהצלחה ⁦♥️⁩

היקלטות ***

אעשה כמוך. תודה רבה נטלי ❤️

החישוב הוא שבועיים אחורה מיום השאיבה שזה בעצם יום הביוץ אמנם מלאכותי אבל נחשב ליום הביוץ לצורך החישוב