אני גם בחורה לחוצה ופחדנית בטירוף מה שהכי עזר לי האמת זה בעלי, הוא דאג להרגיע בלי סוף, להשרות עלי שקט ושלווה. מקלחת גם נורא הרגיעה אותי, אז בכל הזדמנות שהייתה לי הייתי נכנסת להתקלח. מציעה לך שיהיה לצידך בלידה בנאדם רגוע, שיודע להגיד את המילה הנכונה, מוזיקה שאת אוהבת ומלא מים בהצלחה ובידיים מלאות🙏🏼

תודה יקירה 💗 האמת שהסובבים אותי הם אנשים רגועים... אני פשוט לא מצליחה , גם המחשבות על הלידה והלא נודע מכניסות אותי ללחץ

אני יודעת שזה קשה, אבל לי עזר לשנות גישה במחשבות- תתמקדי בזה שאת יודעת שיהיה בסדר. עוד לא נולד התינוק שלא נולד :) כל הנשים בהיסטוריה עשו את זה, אז למה שאת לא תצליחי? בלידה פשוט תמסרי לתהליך, אל תלחמי בו. תדעי שיהיה בסדר לא משנה מה. בהצלחה ולידה קלה!

אני הייתי מאוד לחוצה בהריון הקודם מאוד עזר לי לקרוא הרבה חומר על תהליך הלידה על פיטוצין אפידורל , שמעתי הרבה סיפורים לידה מבנות שעברו , זה מאוד הרגיע אותי היה לי שליטה בכך שהיה לי את הידע וההבנה ולא יכלו לתת לי חומרים או דברים מבלי ידיעתי , התמסרתי לתהליך הלידה ובמחשבה הפנמתי שזה משהו טבעי שהגוף שלנו יודע לעשות אותו ובנוסף ישנו סיוע של צוות אחיות ומיילדות ורופאים שעוברים לידות באופן יומיומי ושיהיו איתי נוכחים במהלך הלידה , הידיעה הזו הרגיעה אותי שאני בידיים טובות .