עד כמה שהבנתי הוא לא מזרז לידה הוא עוזר להרפות שירים ולעשות תנועות אגן סיבוביות . תנועות אלה עוזרות לפתוח את האגן ואז התינוק מתברג יותר טוב לתעלה . גם בזמן צירים הכדור עוזר יש כל מיני תרגילים את יכולה לראות ביוטיוב הדרכות להריון ולידה

אני הייתי כל יום כמה דקות טובות עליו ויש מצב שזה עזר, קשה באמת לדעת.. קצת קפיצות קלות וקצת סיבובי אגן

זה לא מזרז כמו שאמרה פה בתגובה הראשונה זה עוזר להברגת התינוק בשבועות מתקדמים טוב טוב כהכנה ללידה .. מנסיון עם צירים לא הצלחתי לשבת על הכדור בחדר לידה יש כאלה שזה עוזר להם אני לא יכולתי רק עמידה וגב כפוף קדימה ונשען על המיטה או על השיש