משתמשת פורטי7 במאי 2019 בשעה 06:06
מי אתן האמאות
שלא הספיקו להוריד את השומן מההריון הראשון והן שוב בהריון?
אני מפוחדת מה עושים עם כל השומן ועם מה שעתיד להוסיף הגוף?
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי7 במאי 2019 בשעה 06:13
אני הריון רביעי ועוד לא הספקתי להוריד שומן מהשלישי למרות שהילדה עוד מעט כבר שנתיים.. מה לעשות ?? בראשון ובשני היה לי יותר קל לרדת .. עכשו חושבת על תוכנית לאחרי הלידה לרדת רצח..
משתמשת פורטי7 במאי 2019 בשעה 06:27
אני לא בטוחה עד כמה נכונה ההגדרה להוריד שומן.
העלייה במשקל במהלך ההיריון זה לא שומן.
זה הרבה דברים אבל לא שומן.
כדי להשמין צריך ממש לאכול בהגזמה דברים לא בריאים.
העלייה במשקל מורכבת מרחם מוגדל , מי שפיר , הורמונים , הכנה להנקה , שדיים גדלים , מוסיפים משקל , המשקל של התינוק עצמו.
לכן לאחר לידה כמעט הכל יורד.
השכבת השומן שנשארת היא למען האמת משהו שהטבע דאג שיהיה לצורך הנקת הילוד והישרדותו.
אני עליתי 23 קילו בהיריון וכבר חודשיים אחרי הורדתי 17 . אתמול נשקלתי.
אני אוכל מאוזן ושותה הרבה מים ובהנקה מלאה.
מאמינה שעוד חודש - חזרתי למשקל שלי בלי אימון אחד אפילו.
הטבע חכם...
וכל גוף מעלה כמה שהוא צריך .
אלא אם דוחפים לפה שטויות.זה כבר לא הטבע. אלא החלטה של ההיריונית.
משתמשת פורטי7 במאי 2019 בשעה 06:40
ירדתי אחרי ההריון הראשון כמעט הכול, נשארו לי עוד 3 קילו ונכנסתי להריון שני, ירדתי 5 קילו בתחילת ההריון ועכשיו חזרתי למשקל שבו נכנסתי להריון. שטויות את יכולה להוריד את המשקל אחרי ההריון :)
משתמשת פורטי7 במאי 2019 בשעה 06:47
לאכול בריא גם בהריון
