זה קורה לכולן!!! אל תילחצי מזה! זה הורמונים שמציפים את הגוף וגורמים לתחושות כאלה. זה יעבור תוך כמה ימים או שבועות. בינתיים תנסי לשחרר ולתת לזה לעבור.

שלום לך יקרה. לידה ראשונה ובכלל לידה חויה מטלטלת רגשית פיזית. הכל עדיין לא מאוזן . וההורמונים עוד משתוללים. אל תגיעי לקצה של עצמך. העזרי בקרובים לך. תתמכי. בבן זוג. תדברי. תפרקי רגשות. ואם יש צטרך תפקידי את הילדה כמה שעות ותקחי חצי כדור שינה / הרגעה ותעשי לעצמך קצת ריסטרט . עם הימים את תראי שהטבע לאט לאט ירגע ויסתגל יותר למצב החדש. אם לא תהיא ערנית ותטפלי בעצמך. את חשובה וראויה לטוב ביותר ועכשיו גם יש עוד יצור שצריך אותך במייטבך.חיבוק גדול.

השלושה חודשים הראשונים הכי קשים מזדהה איתך לחלוטין גם לי זה קרה , בכי ,חרדה,חוסר שינה בסוף הכל עובר ואת תהני מהפיצפונת

כמעט חודש אחרי... גם אני בוכה המון ומוצאת את עצמי פתאום עצובה תחושות כאלה של אשמה וחרדות... אני מנסה לתת לזה מקום. מותר להרגיש... לדבר על זה עוזר. הכל בסדר את בדיוק כמו כולן. חיבוק תהי חזקה...