משתמשת פורטי5 במאי 2019 בשעה 14:24
ספורט בהנקה?
אני רוצה להתחיל ספורט במכון כושר משו רציני בשביל להוריד תבטן מהלידה...זה יכול לפגוע לי בהנקה?
3 חודשים אחרי לידה..
תודהה לעוזרות
אמהות
💬8 תגובות
תגובות (8)
משתמשת פורטי5 במאי 2019 בשעה 14:34
אם תאכלי ותשתי כרגיל לא חושבת שזה יפגע, מה שכן תצטרכי חזיה תומכת במיוחד ופעם קראתי שלא כדאי להניק שעה אחרי משהו בגלל הטעם של החלב או משהו בסגנון , אבל הבנתי שזה מחקר שהוכיחו שלא נכון
משתמשת פורטי5 במאי 2019 בשעה 14:35
מניחה שאת צריכה לשתות יותר אם את מתאמנת
משתמשת פורטי5 במאי 2019 בשעה 14:44
וואי אז זה וודאי או לא?
משתמשת פורטי5 במאי 2019 בשעה 14:50
חזרתי שש שבועות אחרי לידה
