משתמשת פורטי30 באפריל 2019 בשעה 08:01
דחוףףף
מישי יודעת אם מותר לקחת ספאטון ברזל ואחריו ישר b 12 כדור מציצה?
הריון ולידה
💬11 תגובות
תגובות (11)
משתמשת פורטי30 באפריל 2019 בשעה 08:27
אכלתי אחרי הברזל פרוסה עם שוקולד זה בעייתי?
משתמשת פורטי30 באפריל 2019 בשעה 08:54
אויש כן חלבי ... טוב אשתדל לא לאכול כלום עד שעתיים
משתמשת פורטי30 באפריל 2019 בשעה 12:03
מוצרי חלב מונעים את הספיגה של הברזל וגם של הבי 12, אין בעיה לקחת ברזל ובי 12 יחד, רצוי לאכול משהו עם ויטמין סי אחרי ש'לחת את התוספים כי ויטמין סי עוזר לספיגה, תפוז, קיווי, כל פירות ההדר למיניהם מלאים בוויטמין סי.
משתמשת פורטי30 באפריל 2019 בשעה 12:06
חח אבל אני לוקחת על הבוקר ברזל ואחרכך לאכול תפוז על הבוקר לא נראה לי ..
