הירדמות או התפסותצשל הרגליים חייבת לשתף אתכן. בטוחה שלא רק לי נתפסות ונרדמות הרגליים בלילה. מסתבר שאם אוכלים לפחות 2 בננות ביום זה ממש עוזר להעלים את התופעה הנוראית הזאת. אני עושה את זה כבר כמה ימים וזה ממש ממש עוזר לי. חוץ מזה שבננות זה אחד הפירות היותר טעימים ככה שגם מזה נהנים!!!
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 באוקטובר 2017 בשעה 01:38
הממ אולי האשלגן בבננה עוזר. שווה לנסות תודה!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 באוקטובר 2017 בשעה 04:25
אני שותה מגנזיוום לפני השינה עוזר בהחלט
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 באוקטובר 2017 בשעה 04:44
גם לי נתפס השריר בשוק של הרגל מידי פעם, וגם כואב לי העצמות בצדדים של הרגליים בשינה... תופעות שכאלה:grin:
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 באוקטובר 2017 בשעה 05:03
וואוו גם לי זה קורה.. תודה על העצה!

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך