עלייה במשקל חייבת לפרוק 😢😢 אני חייבת לפרוק ולשתף מישהי ולא יכולה כי גם כך יש לי בעיה עם העלייה במשקל אני שוקלת עכשיו 77 עליתי 7 קילו מתחילת ההריון שבוע 23 אני בגובה 162 כל החיים שלי הייתי רזה וכשהתחלתי טיפולי פוריות עליתי במשקל ומשקל התחלתי בטיפול האחרון נע בין 67-68 במקרה נכנסתי לחדר בזמן שבעלי שקל את עצמו הוא שוקל 78.6 קילו יותר והוא בגובה 185 אולי😢😢😢 הוא ירד איזה 6 קילו מאז שנקלטתי אני בשוק טוטאלי אני מרגישה כמו בטטה כמו לא יודעת מה ולא יודעת מה לעשות😭😭😭 לא לאכול בכלל? אני שומרת באוכל לא אוכלת כל מה שבא לי מצי שבא לי ומתאמנת אבל עדיין עולה, והגעתי למשקל שבחיים שלי לא תיארתי לעצמי שאגיע אליו אני צריכה עזרה באמת😭
הריון ולידההריון ולידה
💬8 תגובות

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 באפריל 2019 בשעה 23:05
בנוסף לכל החרא הזה סבלתי שנים מבולימיה והפרעות אכילה ואני מפחדת ליפול לזה שוב לקח הרבה זמן לצאת מזה הרגשתי שמנה כל הזמן למרות ששקלתי 55-56, אני באמת נואשת לעזרה עצות איך להפסיק לחשוב על המשקל ועל העלייה לא רוצה שזה ישפיע על התינוקת שלי😣😣
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 באפריל 2019 בשעה 23:55
העליה שעלית עד כה במשקל תקינה לחלוטין! .הרבה מהמשקל שעולים בהריון זה משקל העובר, השילייה והמים, בנוסף יש צבירת נוזלים ונפיחות מההורמונים. מיד אחרי הלידה יורדים בערך 7 קילו ועוד 2-3 קילו יורדים בחודש לאחר הלידה באופן טבעי. לאחר מכן תשמרי על תזונה נכונה, הליכות עם העגלה יעזרו לך לחזור למשקל שלך. תהני מההריון ומהשינויים הללו זאת תקופה מהממת ואת תחזרי לעצמך אחרי הלידה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 באפריל 2019 בשעה 23:57
ובנוסף- אין לי מה להשוות את נצמך לבעלך או לכל אדם אחר. הוא לא בהריון.. הוא לא חווה שינויים בגוף והשתוללות של הורמונים. דברי איתו תבקשי ממנו שיעזור לך בהכנת אוכל בריא. תאכלי סלטים, פירות, דגים, דגנים וכו..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 באפריל 2019 בשעה 03:53
תהנייייי מההריון אחר כך דיאטה.. אחת עם כריזה במשקל הכל גם בסוף יורד ומהר

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך