ייסורי מצפון- עצה בנות היי,אני עושה ספורט כבר 11 שנים רק אחרי החזרת עוברים הייתי עוצרת (הריון יקר כמו שאומריםivf) רצתי ועשיתי ספיננג פילאטיס ועוד.. בקיצור חזרתי לפני חודשיים לאימון התחלתי בקטנה ולאט לאט אני רואה את עצמי כמעט הכל עכשיו בשבוע 22 וברוך השם העוברית בסדר גמור ואני מרגישה מצוין.. הרופא שלי אמר לי שאני יכולה לעשות כל סוג ספורט שאני רוצה או יכולה ואני מרגישה שאני יכולה לעשות הכל..כבר פעמיים נכנסתי לחוג קיקבוקס ואני לא מתקשה כמעט בכלום ואם קשה בתרגיל מסוים אני עושה משהו אחר בהנחית המאמנת.. אבל הבנות שמתאמנות איתי וכל מי שמסביבי אומרים שלא להקשות על עצמי שלא יקרה משהו חס וחלילה ואז אני נכנסת לסרטים, ומפחדת שיקרה משהו בגלל הספורט או בגלל שאני מנקה את הבית או עושה דברים אחרים כביכול אישה בהריון לא יכולה לעשות אבל אני לא חולה ואני מרגישה מצוין, ומקשיבה טוב מאוד לגוף שלי אם אני עייפה אני שוכבת אבל אני לא יכולה לשכב כל היום או רק לטייל בגלל שאני בהריון ואני מפחדת להשמין הרבה ושלא אחזור לעצמי אחרי הלידה ואני בדכ זזה הרבה ולא יכולה לשבת על הטוסיק.. מי שהייתה בהריון מהפריה חוץ גופית או הריון רגיל ועושה ספורט או עשתה במשך ההריון מה יכולה להמליץ לי להמשיך לעשות ספורט כהרגלי שעה וחצי פחות או יותר 3-4 פעמים בשבוע או להוריד הילוך וחא להתאמן יותר משעה? האם יכול לקרות הפלה או משהו לעוברית מאימון?