היי מתוקה לפעמים עוברים עלינו ימים קשים יותר וקשים פחות ולא תמיד יש סיבות לזה ולא תמיד אנשים הקרובים שלנו יכולים להבין את זה ולעזור לנו אבל תמיד צריך לזכור שלפעמים לא צריך לחפש פיתרונות ותשובות לפעמים צריך פשוט לנשום, להרגע ולתת לזמן לעבור ולהביא אותנו לימים הרבה יותר יפים. כשאני במצב הזה אני תמיד מנסה להזכר בתקופה שהכרתי את בעלי, בחופשות שלנו, בהצעת נשואים וכל מחשבה טובה כזאת מביאה איתה עוד מחשבות כאלה וזה משפר את ההרגשה. תחשבי היום לפני שינה על לפחות 5 דברים שאת הכי אוהבת ומאחלת לך לקום מחר בבוקר עם חיוך

אני ממש מבינה אותך כי הייתי ככה כל תחילת ההריון וגם עכשיו יש נפילות של מצבי כוח מידי פעם אבל תחשבי שזה יעבור שהכול זה זמני ומותר לבכות ולהתפרק זה קורה וזה הכי טבעי שיש מאמי ותנסי לחשוב על התינוקת וכמה הכל מסביב ככ שווה את האוצר הזה שבסוף יהיה לך וזה יעזור לך גם להירגע ולהעביר את הימים הקשים , לפעמים צריך לקבל את עצמינו גם שאנחנו בתחתית להבין שזה זמני ובסוף הכול חולף אל תשפטי את עצמך לחומרה תני לעצמך להרגיש את הדברים זה בסדר .. ולגבי בעלך מניסיון אל תתעצבני שהוא לא מבין זה לא בכוונה רעה או כי הוא לא רוצה זה פשוט לא משהו שהוא יוכל להבין לעולםםם לא משנה מה, נסי להגיד לו שאת רק צריכה שיהיה שם להכיל אותך בין אם זה חיבוק נשיקה או מילה טובה פשוט רק שיהיה נוכח שם שייתן לך את החיזוק שאת צריכה זה הכל ❤

לגמרי מזדהה. יום ככה יום ככה.. תעשי מה שעושה לך טוב ויכול להרגיע אותך, הליכה בשכונה עם מוסיקה, לשבת בים.. חבל על העצבים תתמקדי ברוגע עם כמה שזה לפעמים קשה. בהצלחה ❤️