משתמשת פורטי27 במרץ 2019 בשעה 07:13
הנקה
חד משמעית, מה אסור לאכול/ לשתות בהנקה?
הריון ולידה
💬10 תגובות
תגובות (10)
משתמשת פורטי27 במרץ 2019 בשעה 07:34
אני התחלתי להניק אכלתי הכל ושתיתי הכל ( חוץ מאלכוהול ועישון )...
שמתי לב שכאשר אני אוכלת שוקולד , התינוקת שלי לא רגועה , הפסקתי.
וכך הלאה.
שתיתי קולה - התינוקת לא רגועה. לאט לאט אני לומדת בדיוק מה עושה לתינוקת שלי טוב ומה פחות
ומזה אני יודעת בדיוק מה כדאי ומה פחות .
זה הכל אינדיוידאולי.
תנהלי יומן ותהיי במעקב
משתמשת פורטי27 במרץ 2019 בשעה 07:48
כרוב, ברוקולי, כרובית, מוצרי חלב עדיף להימנע (אני מפחיתה לא נמנעת בכל זאת סידן מאד חשוב) בגלל גזים.
קפאין כמה שפחות.
נענע, פטרוזיליה עלולים לייבש בכמות גדולה.
משתמשת פורטי27 במרץ 2019 בשעה 09:18
יולי כל הכבוד שאת מצליחה לנהל יומן, אני בקושי מצליחה לנהל את עצמי 🤦🏻♀️
משתמשת פורטי27 במרץ 2019 בשעה 09:22
לקחתי ממש מחברת , ואני רושמת כל פעולה ..
מיום שהיא נולדה ..
כך אני לומדת אותה. נוצר מן לוח זמנים שנהיה דומה מיום ליום.
ואני יודעת בערך מתי היא הולכת לישון , מתי היא קמה . מתי אכלה .
זה ממש נוח.
אני מטפלת פרטית בתינוקות כבר שנים - זאת שיטת העבודה שלי.
מה שהקל עליי וגם על ההורים שהיו חוזרים הביתה והיו יכולים לראות את ההתנהלות של התינוק שלהם במהלך היום..
