נגיד בהנקה האחרונה היא אכלה מצד שמאל וקצת מצד ימין, את מחכה חצי שעה ואז שואבת מצד שמאל - מהצד שממנו היא אכלה. בארוחה הבאה תתחילי איתה מצד ימין. תשאבי על פעם רק מצד אחד.

אם את רוצה לשאוב באופן קבוע, אז תעשי את זה תמיד באותה שעה ואז הגוף חושב שזאת עוד הנקה ומייצר עוד חלב בשעה הזאת.

אבל אם היא אכלה מצד שמאל ואז אשאב מצד שמאל, אז יש הפסקה ממש ארוכה מצד ימין ואז זה יכול להקטין את הזרימה לאט לאט לא? ויש לי דו צדדית שאבתי משניהם, גם היועצת הנקה אמרה לי לשאוב כל פעם אחרי שהיא אוכלת ככה זה מתרוקן לגמרי והגוף רואה שיש דרישה ומייצר עוד.. אבל השאלה אם בגלל שהיא אוכלת כל שעתיים ואין לה עדיין מרווח גדול יותר, אז אם הגוף יספיק לייצר בכלל? יש לי סימילאק תמיד למקרה חירום אבל ממש לא רוצה להשתמש בו.. הוא המוצא האחרון

.