אני הייתי עם אפידורל ועשיתי תרגילים עם הכדור פיזיותרפיה על המיטה..נכון שזה מגביל את התנועה אבל זה הרבה תלוי המיילדת שתהיה לך. יש כאלו שיותר מאפשרות ויש כאלו שפחות עם או בלי, שיהיה לך המון בהצלחה!! לא פשוט בכלל ומעריצה כל אישה שיולדת ⁦:-*⁩

עברתי 2 לידות עם אפידורל וואלה סבבה חלום את לא מרגישה מאותו רגע צירים... לידה שלישית שלי היתה לי מיילדת רעה לא בדקה אותי וחוויתי את גל הצירים ועשו לי אפידורל בפתיחה 10 אחרי שסיימו אמרתי הראש יוצא אז בעצם סגרו את אפידורל כי זה מעקב לידה ... ואז לחצתי ויצא... והבנתי שזה כן אפשרי בלי אפידורל... אבל כואב אין מה להגיד... דבר נוסף שלא משנה אם קיבלת זריקה או לא את מרגישה שהראש יוצא וזה כאבים שבא לך למות... אז באמת זה נותן הרגשה למה אפידורל זה גם ככה לא עוזר שם... לכן ולכן... חושבת שבפעם הבאה אנסה בלי פשוט ... אבל שוב קחי בחשבון שאת לוקחת אז הכאבים נגמרים!

את הראשונה ילדתי עם אבל היה שם איזשהו פיקשוש ונרדם לי רק חצי מהגוף. אז לידות הבאות לא לקחתי, היה כואב אבל אפשרי. ההתאוששות לאחר מכן היא אחרת לגמרי, האפידורל עושה כאבי גב למות, גם ככה את שבורה מהלידה, בלי אפידורל קמתי אחרי שעתיים ולא היו לי כאבי גב בכלל.

אני הייתי עם אפידורל והיה לי מהמם לא כאבי גב אחרי. החלמה קלילה ומהירה, אישית מאוד ממליצה.