זה טבעי וקורה... הוא היה גומר בפנים אבל ממש בפתח וחדירה מלאה שלא כאבה הצלחנו אחרי תקופה. אין מה לעשות המקום עבר טראומה

פיזיותרפיסטית רצפת אגן... אני גילתי שיש לי טונוס שרירים גבוה (שריר מכווץ) כתוצאה מהלחץ בלידה. כאבי תופת ביחסים. אחרי 3 מפגשים הייתה עושה לי עיסויים הכל נעלם כלא היה

כאב לי נורא בפעם הראשונה שאחרי לידה הפסקתי באמצע, אבל בפעם השניה ניסינו שוב הכי לאט בעולם זה כאב אבל נסבל. אחרי זה כבר זהו לא יכאב עוד. צריך לעבור פעם אחת בלי לעצור באמצע ואז זה משתחרר.

זה בסדר וזה תקין!! את לא לבד ❤️ זה כואב בהתחלה וזה כואב גם לא רק בפעם הראשונה. שישים לפני החדירה שמן תינוקות, אןלי אפילו קצת עלייך, תנסי להיות רגועה ולשחרר את המקום ולא לקווץ. ככה לאט לאט אחרי כמה נסיונות זה מתחיל לעבור והמקום מתרגל. אני יכולה להגיד לך שעכשיו 5 חודשים אחרי יש רק תנוחות מסוימות שעדיין טיפה כואב אבל זאת השתדלות ומאמץ וסבלנות