משתמשת פורטי21 בפברואר 2019 בשעה 06:12
מתוסכלת
אני שבוע 14 + עליתי עד עכשיו 5 קילו הבנתי שזה הרבה, ראיתי בנות שעלו 2.5 קילו עד השבוע הזה
זה תקין ?
הריון ולידה
💬9 תגובות
תגובות (9)
משתמשת פורטי21 בפברואר 2019 בשעה 06:23
תבקשי בפנייה לתזונאית. את יכולה לקבל בהריון. בהצלחה
משתמשת פורטי21 בפברואר 2019 בשעה 06:27
עליתי מעל 20 קילו בהריון, אני אפילו לא יודעת בדיוק כמה אבל הפסקתי לבדוק ב-20 מרוב דיכאון.
כל ההריון סבלתי נוראות מהפחד להשמין עד שהעפתי את המשקל מהבית ושלום על ישראל.
עכשיו אני חודש ושבוע אחרי לידה ונשאר לי לרדת עוד 4.5 קילו ואני ממש לא שומרת.
יש ללי חברה שהשמינה 13קילו ונשארה עם שש אחרי ההריון.
פשוט תשחררי..
משתמשת פורטי21 בפברואר 2019 בשעה 06:29
זה הריון ראשון שלך? הכל טוב דבר ראשון! אל תרגישי רע עם עצמך, אותו סיפור שלי, 🤦♀️ אני רזה וחשוב לי מאוד המשקל ובהתחלה עליתי גם ככה ועכשיו שבוע 28 ועליתי יותר ממה שכתוב ש"צריך". למדתי לשחרר ... זה הרבה קשור בהורמונים במיוחד בהריון ראשון... תנסי לאכול בריא וטעים והכל טוב ויורד אחרכ 🙌🙏 המשך הריון קל🤗
משתמשת פורטי21 בפברואר 2019 בשעה 06:34
את חייבת להפסיק להשוות עצמך עם נשים אחרות.
הגוף שלך הוא רק שלך והוא חווה את הריון שונה , בקצב שלך.
פשוט תהיי עם עצמך במעקב.
אבל אל תרגישי רע כשאת מסתכלת על מה קורה עם בנות אחרות.
בהצלחה.
את בהריון ועלייה במשקל היא לגיטמית ואף חלק בלתי נפרד מהתהליך..
