ברזל- מתי הכי נכון לתת לפני הארוחה, אחרי הארוחה, אני מבולבלת
אמהותאמהות
💬8 תגובות

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בפברואר 2019 בשעה 12:05
אני הייתי נותנת לפני הארוחה במקלחת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בפברואר 2019 בשעה 12:10
אבל אומרים שברזל לא נספג טוב בגוף אם אוכלים מוצרי חלב לאחר מכן
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בפברואר 2019 בשעה 13:44
ברזל נספג הכי טוב עם פירות וירקות אני נותנת לפני ארוחה שכזו לא משנה השעה העיקר שיספג מאוד מאוד משתדלת לא לתת עם ארוחה חלבית כי החלב מעכב ספיגה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בפברואר 2019 בשעה 13:45
את יכולה לתת את הברזל ומיד אחכ את הפירות ירקות

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך