את יכולה לחזור להניק.

את יכולה לחזור. ממליצה לך להתייעץ עם יועצת הנקה, יש בטיפת חלב בחינם. פשוט תתחילי להניק ולאט לאט יהיה לך יותר חלב. אם אחרי הנקה הוא לא שבע תתני מטרנה

את יכולה להתחיל להניק מעכשיו, אני מיד אחרי שילדתי הנקתי יממה אחת ופשוט לא עמדתי בזה, אז עברתי לסימילאק במשך 10 ימים שהייתי בבית חולים, מדי פעם הייתי שואבת שם בשביל לרוקן את עצמי.. וכשחזרתי הביתה הייתי על הנקה חלקית אבל החלב לא פסק.. ועכשיו אני על מלאה רק בימים האחרונים ממש (3 שבועות אחרי הלידה).. כמות החלב מתבססת סופית אחרי בערך 6 שבועות (אחרי שהייתי אצל יועצת הנקה השבוע שאמרה לי).. אז אם תתחילי עכשיו ופשוט תניקי לעיתים קרובות תעלי את הביקוש לחלב והגוף יחזור לייצר עוד יותר

תניקי ואחרי ההנקה תשאבי גם אם יוצא ממש מעט כי זה מלמד את הגוף שיש דרישה יותר גדולה לחלב, עוד שיטה שאמרו לי (עוד לא ניסיתי) תשאבי 10 דק מכל צד, תעשי הפסקה קטנה של כמה דק ואז תשאבי 7 דקות מכל צד, עוד הפסקה ואז 5 דק. תקפידי גם לשאוב כל 3 שעות, ככה אני עושה, חצי מהארוחות בהנקה השאר שאוב בבקבוק לפעמים כפעם ביום אם לא שאבתי מספיק או שפשוט כואב לי החזה אני נותנת מטרנה