תזונה בהריון
בנות איך שומרים על שליטה באוכל בהריון? מרגישה פרה אין לי כוח לצאת להתאמן ואין לי חשק להשקיע באאוכל בריא (שהייתי אוכלת לפהי ההריון) מה עושיםם?
הריון ולידה
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי18 בפברואר 2019 בשעה 17:02
תחתחי המון ירקות ותתבלני ושימי במקרר גזר שומר קולורבי פלפל
לחם מקמח מלא לחמית פרכיות שיהיו לך בבית
תמרים שקדים ואגוזים
גם לי אין כח להכין זה מה שבעיקרון אני עושה
משתמשת פורטי18 בפברואר 2019 בשעה 17:47
תלוי מה את מתכוונת שליטה...
יש בכל הריון חשקים לכל מיני דברים שברגיל את לא אוכלת.. אז אם ממש בא לך תאכלי לא יקרה כלום.
בסוף הכל יורד.
משתמשת פורטי18 בפברואר 2019 בשעה 19:06
לא חשקים פשוט אין כוח לבשל בריא וגם בגלל הבחילות אני מרגישה צורך לדחוף פחמימות כי זה מרגיע אותי
ותותוש צודקת אני אנסה להכין ככה